Shiatsu

Le ‘’SHIATSU’’, qui signifie «pression (atsu) des doigts (shi)», est une technique manuelle de santé d'origine japonaise qui consiste à exercer des pressions verticales avec les pouces, les autres doigts ou les paumes des mains sur des points précis de l'ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celles de la médecine chinoise).

Comment se déroule une séance ?

Une séance de SHIATSU dure entre 40 minutes et 1 heure. La personne reste habillée, allongée sur un futon posé sur le sol ou sur une table basse de massage. Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail. La séance peut être réalisée en position assise pour les personnes que la position couchée incommode ou qui ne peuvent pas s’allonger.

Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode préventive, de relaxation et de bien-être dont le but est de préserver la bonne santé et de tonifier l'organisme.